最伤小孩子脾胃的食物有哪些？很多家长还在给小孩子吃

前两天跟闺蜜聊天，说起了她家小孩。闺蜜说她家孩子最近总是生病跑医院，搞得医生都认识她了。而且孩子食欲也没以前好，整个人看着瘦了很多，就算做了他喜欢的菜，也只是勉勉强强吃几口应付。

事实上，孩子如果经常生病，免疫力低下，很有可能是因为积食了。生活中，父母普遍是宠爱孩子的，而且为了让孩子健康成长，他们很热衷给孩子补营养。可父母们却不知道，他们很可能好心办坏事。

因为孩子的脾胃比较较弱，承受能力有限，如果父母盲目的给孩子吃东西，不仅不能补充营养，相反，还会伤害脾胃，影响孩子的健康。就拿这几样东西来说，危害性堪比塑料，可很多父母不知道，有的家庭甚至天天都给孩子吃，实力“坑”娃。

一、果冻

果冻Q弹的口感很受孩子欢迎，不少家长都会在家里备上，可果冻的主要原料是果胶，对孩子来说是非常难消化的东西，用我母亲的话来说就是跟吃塑料没什么区别。而且，除此之外，果冻还会给孩子的脾胃造成负担，容易让孩子积食。因此，家长们最好少给孩子食用果冻，尤其是当孩子年龄还比较小的时候。

二、儿童牛奶

我们都知道牛奶是好东西，所以父母往往喜欢买牛奶给自己的孩子喝，但很多孩子不喜欢牛奶的味道，所以商家推出了专门给孩子喝的儿童牛奶，口感比纯牛奶好很多。但这些饮料里面不仅含有大量糖分，还含有很多添加剂，虽然打着牛奶的旗号，但实际上是只是乳制品饮料而已，经常吃会影响孩子的脾胃功能。

三、米线、米粉

很多人都喜欢吃米线、米粉，有的家庭甚至还拿这个当早餐，天天吃。不可否认，米粉口感很好，不仅大人喜欢，孩子也普遍喜欢，但市面上售卖的米粉质量参差不齐，我们很难确定它是否安全，一旦买到了劣质产品，孩子吃了对脾胃的伤害会很大。而且米粉、米线都是比较难消化的，对孩子而已，吃劣质米粉跟吃塑料一样，平白增加脾胃负担。

四、油炸食品

大街上随处可见油炸摊子，大老远就能闻到香喷喷诱人的味道。不仅我们成年人喜欢吃，孩子们也非常喜欢，而且有的父母隔三差五就会买些炸鸡烧烤回家，跟孩子一道大快朵颐。可油炸食品往往高油、高盐、高热量，孩子吃完很难消化，增加脾胃负担，还会导致肥胖等健康问题。

总而言之，以上这四类食物千万不要再给孩子吃了，一旦出事可后悔莫及。家长平时在给带娃的时候应该多注意孩子的脾胃，帮孩子调理好脾胃还能更好的运化营养。这个时期家长应该多给孩子吃点清淡点的食物，不要给孩子脾胃带来负担，另外家长也应该给孩子喝点茯胗末，味道甜甜的，孩子也喜欢喝，还能帮孩子增强孩子脾胃，最后家长平时也可以给孩子摩摩腹，促进食物的消化，让孩子更健康的长个。