小红书上有哪些乱象？

在大家的印象中，小红书是一个名女性用户里个有，个有，个有的神奇。

这个创立于年的年轻平台，以异军突起的势态，在短短六年间就收获了亿用户，其中女性占比接近惊人的成。

然而在强大的算法推荐下，我却发现了这个美丽新世界的面——

不仅有配包提车买大的奢侈生活，还有灌肠徒手整骨排出十斤巨便等反智操作。

二者在小红书形成了和谐的统一，或许这就是小红书的“乱”所在。

下面先来讲讲：

如何成为一个标准的小红书用户

第一次来到小红书的朋友，会有一种刘姥姥进大观园大开眼界的感觉。

什么戴森吹风机祖玛珑香水的，不过是一克拉以下的碎钻，不值钱的，连首页都上不去。

水准以上的小红书博主，怎么也得有一个秩序井然的皮质首饰盒：

生活就像一盒百达斐丽，你不知道今天会不会戴它。

并且她们的宝石数量能够环绕四根手指进行大串联，从中散发的耀眼光芒，足以让灭霸羞愧得摘下手套：

在人均五百平的大里，还得有一个像卡戴珊家里头的那种衣帽间：

衣帽间里，有多到可以按颜色出个小集合的鞋子：

上一秒还在用芬迪武装过的身体打卡上海最贵的酒店：

下一秒又要参加玩弄金钱的游戏：挑战分钟花掉万。

显然现在的年轻人已经不再尊重金钱。

衣食住行样样讲究，她们吃过的米其林比你吃过的苦还要多：

在精致博主眼中，香奈儿是基本款，爱马仕才是信仰。

同理，海蓝之谜以下的护肤品都是垃圾：

在小红书搜索“新房装修”，会出来一水儿的唐顿庄园风。

昨天配包，今天看房，明天就提和谐号。

“大学的时候赚的第一桶金喜提了奔驰小，想知道怎么赚的姐妹可以+。”

不仅要比谁提的车好，还是要比谁提的车早是不是靠自己的努力提。

埋头苦干的社会正能量，此刻写在了梅赛德斯的方向盘上。

激进一点的还要长期战略性提车，每年提一次是对车库最基本的尊重。

小红书逛久了，难免会产生除我以外全员富人的错觉。

你开始怀疑她们是不都月薪百万，用泡澡，拿擦身体，穿&;的裙子，戴卡地亚的全钻手镯，买下了全世界的。

然后人人喜提玛莎拉蒂，以码的时速撞进社会财富极大膨胀的物质文明高级阶段。

照这么发展下去，必定是先富带动后富，最终实现全人类的共同富裕。

但遗憾的是，并没有。

顺着首页划呀划呀划，我一不小心，就打开了这个美丽新世界的面。

贫民窟女孩的异想世界

在小红书搜索“百元内”，你能看到万+篇笔记，而且点赞破万的不少。

在这个平行世界里，充斥着“百元内平价好物”“百元内祛痘印”“便宜大碗的面霜”“一百块内从头到脚搞定一身穿搭”之类的实用贴。

百元内军训好物

贫民窟的福音

年轻的学生党和这些省钱好物无缝对接，纷纷发挥后消费时代的断舍离精神。

成熟稳重的都市丽人也开始懂得细水长流，不再因为一只包包就随便。

甚至有人推出了百元内海底捞攻略，堪称消费社会最后的良心。

一时间，小红书成了当代勤俭小青年的沃土。虽然平价，却处处透着生活的智慧，人性的光辉。

于是我默默码住了这些百元贴。

然而顺着强大的算法推荐看下去，我又有了新的发现。

除了裙子包包香水等常规配置外，你永远猜不到大家对美好生活有着怎样不切实际的好奇心——

比如当我看到有人用马应龙去黑眼圈时，简直就像发现了新大陆。

用马应龙痔疮膏，只要块钱，就可以去陈年黑眼圈，童叟无欺。

洁尔阴，不止可以洁尔阴，它还是痘友的祛痘福音。

急救消炎，平价祛痘。

还有开塞露。

千万别小看开塞露，你不知道只卖毛钱的开塞露有多努力。

它不仅能软化大便，刺激肠壁，还能用来擦脸，去颈纹，配上粗盐还能去屁股黑。

最要命的是，屯瓶也就块钱，简直相见恨晚。

还是范爷同款

在追求大润发的人民群众眼里，就算是矿泉水也是天生我材必有用。

“千万千万千万不要用矿泉水护肤，因为太好用了！”欲扬先抑，手法娴熟。

矿泉水是广大人民群众应对生活的策略，改变命运的法宝，可以取代动辄上千的，解决大部分皮肤问题。

比如矿泉水+白醋+甘油就能敷出令人窒息的水晶肌，为美丽加分。

但不是随随便便什么矿泉水都可以的，请大家一定要对症下药。

为此主还含泪整理了不同肤质对应的品牌：

冷水洗脸虽好，但由于通货膨胀，两块钱的农夫山泉已经很难敷出奇迹。

好消息是，近年自制面膜成为小红书的显学，仅凭块钱，你就能摸到美容焕肤的门槛。

绿豆敷脸，造型拉风，效果与放血类似，能使你焕然一新。

自主研发的身体乳，让你敷出和它颜色相反的光泽。

土豆面膜，块钱换来精致生活的代表，一站式解决闭口色斑痤疮毛孔粗大等问题。

还有酸奶蜂蜜胡萝卜等智慧好物。花样多，味道好，大饥荒都饿不死这些手艺人。

小红书玄学行为大赏

外用产品效果虽好，但没有内部调理，丑也将是一生的遗憾。

下面来说说小红书真正的显学——清宿便。

快♂给♂你♂的♂肠♂子♂洗♂洗♂澡♂吧

根据美国营养学家的研究，人在正常情况下排出來的大便约重公斤，就算便秘很久，最多也只会达到公斤。

但在小红书上，对“清宿便”的狂热，远远超出这位营养学家的想象：

“清肠实验发现，人体内有公斤宿便……今天我把我清宿便的方法教给大家。”

一次只拉公斤，那和没拉有什么区别。

便秘仙女们致力于直肠的原力觉醒。人有多大胆，宿便就有多高产：

香蕉，斯内普的魔法棒，人类的好朋友。睡前一杯，抵三斤宿便，荣登百元内灌肠好物。

南瓜胡萝卜混搭玉米，顺利破斤，打脸。

斤，气氛变得热烈了起来。

并且服用方法还相当玄学：“可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动；一定要大口喝。因为小口喝的话流速慢，水会被胃消化形成小便。大口喝流速快，可以起到清洗肠胃垃圾的作用。”

这位是一天斤。那天就是斤，天后她还能剩斤：

玄幻是玄幻，但你不能质疑，质疑就是酸。

但以上这些不过是在自己的一亩三分地里兴风作浪。下面的这位，才是真正意义上的集中力量办大事。

启用了宇宙加强版山楂水之后，这位年轻的战士拉出了斤宿便，一举问鼎人体极限，彻底结束了今晚的战斗。

事实上，小红书不仅是宿便的修罗场，还是挑战现代医学拓宽人体边界的最前线。

减肥，增高，美白，防脱，没有什么是做不到的。

先说减肥。运动减肥是亘古不变的良方，节食减肥也是宇宙真理。

但小红书总能看透你。

只要在搜索栏输入“躺着瘦”，万+篇笔记已经很能说明问题。

直戳肥宅的痛点。

唯心主义的胜利，首先从一根橡皮筋开始。

“绑了橡皮筋，天能瘦斤。”

还附带祛痘消炎的功效

背后的原理是这样的：用皮筋绑住不同部位可以刺激相应穴位，从而促进体内循环，最终就能达到瘦身的目的。

瘦脸瘦腰瘦腿瘦屁股总之能瘦一切。

成功瘦身后，接下来要做的就是整骨了。

在小红书上徜徉一圈后，我发现了很多徒手作业的姐妹。在整容技术已经相当发达的世纪，依然坚持自己的脸自己来捏。

徒手修咬肌是家常便饭，天让你从大饼脸变小脸，效果堪比重新投胎。

徒手开眼角，天让你拥有卡姿兰大眼睛。

每天分钟，徒手捏出网红鼻，分分钟让全世界的美容院寒冬将至。

但如今网红脸正经历新一轮的通货膨胀，个儿高才是立体主义美感的硬通货。

面对矮子的生活，很多人佛了丧了投降了，但小红书的姐妹们依旧奋斗在一夜长高的第一线。

有人认为增高药真的没必要买，做几个哈佛/牛津/剑桥/清华/北大教授推荐的拉伸动作，不就了吗。

天长，医生亲授，不看后悔。

到，奔三了还在长，拦都拦不住。

还有人深得广东食补疗法的真传，可爱的海马最终也沦落为人类增高的垫脚石。

活血通络强筋骨，补肾长高一把抓

但长个厘米纯属废物行为，有人吃了俩月钙片就见证了奇迹，反地心引力狂窜。

说厘米就是厘米。

下面这位玩得更玄，有天一觉醒来，她惊喜地发现自己居然长高了厘米。

那种快乐，是一种战胜事物发展规律的快乐。

总之，记住一条法则：在小红书，自然规律统统失效，万物生长都没有天花板。

只要心怀信念，天就能拥有变态白：

每天一碗生发粥，俩月不到发量就能直接翻倍：

坚持每天分钟，就可以告别驼背，练成刘亦菲同款天鹅颈：

对比图要，它象征着权威和实验精神；十万+的标题也不能少，它寓意着心诚则灵。

最让人感动的是评论区热火朝天的建设，动不动就是几万个赞。

“只是抱着试一试的心态，结果意外好用。”

除了上述这些护肤美容主题之外，小红书还包罗万象。

婆媳矛盾老公出轨后离婚等丰富题材均有涉猎，堪称是青年人生指南：

从宏观的角度看，作为一个生命力旺盛的平台，小红书已经演进为集炫富手记排便指南改造自然与人生向导于一身的赛博乐园，但这并不妨碍它站稳女孩乐土的霸主地位。

无论上面有多少清奇操作，它依然是当下互联网最纯的一片净土。

没有饭圈打榜的激烈厮杀，没有知乎微博恶劣的生存环境，你在这里收获最多的，就是赞誉。

这里鲜少出现杠精，你的试色分享大多能收到感谢，任何产品都能收获赞美，甚至连死亡芭比粉也能找到角度夸一夸。

而这种赞誉背后，是当下最稀缺的认同感。

就像茨维格选择了鹿特丹的伊拉斯谟作为自己的救星，女孩们也愿意在小红书里，建立彼此的共识。

打开小红书就像打开了蒂凡尼的早餐一样，里头全是幸福，没有悲伤。

就算是贫民窟女孩，也可以拥有神仙高光。

既然这里没有悲伤，谁还在乎它乱不乱呢。

供图小红书|综合顾舒畅|编辑简晓君

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因为公司在小红书上也有业务，跟小红书的跟官方都有往来，从内部的层面来说说，小红书这两年在商业化上的操作，是怎样离你想要的小红书越来越远的。

第一阶段：素人分享

起初大家看小红书肯定都是一个目的——看真实的种草。

小红书对我来说就跟精装版的买家秀一样，一个东西好不好用，上去看看用户的测评就知道了。

那个时候小红书的商业化还没成规模，都是纯素人用户在自发地发笔记分享，这是小红书口碑最好的时候。

第二阶段：滋生

一些进入早会拍照话术好的用户，开始积攒一些粉丝，成为有影响力的(约等于博主)。

这里就是一个大卖场，既然用户都是带着找好东西的目的来的，就可以顺理成章地推荐，不用担心被骂，接广告可以说是零风险。商家自然不会放过这个机会，小红书成了硬广植入的最好平台。

各种不知名的三线牌子，上一下小红书，就成了小众好物，要是起个洋名，还能伪装成外国货卖个好价钱。

甚至一些明星，范冰冰张雨绮之辈，也开始靠小红书走上亲民路线，一边接广告挣钱，一边跟贫民窟女孩套近乎挣人气，两全其美。

张雨绮去年的一条笔记报价是十几万，对于一些想找明星合作的小商家来说，用不着花上几十上百万的代言费，就可以成为明星推荐款，小红书是跟明星合作门槛最低的渠道。

你要相信范冰冰的白是靠敷面膜敷出来的，你就白混知乎了。

商家明星都在这挣到钱了，平台坐不住了，不过小红书官方这个时候关心的不是怎么整顿广告过多的乱象，挽回小红书的口碑，而是怎么分一杯羹。

于是小红书诞生了。

第三阶段：收编

解释一下什么是，你在网络上见到的大部分博主，除了知乎和豆瓣这种甲方不太看得上，所以市场不大的，微博抖音小红书站的大号，基本是有机构运营的。

机构可以帮获得金主爸爸的资源，以及利用的矩阵做营销事件，金主爸爸给钱，跟分成。

没有中间商赚差价不是挣得更多吗？为什么要找呢？

因为信息不对称，找人的成本太高。

把当做鸨母，就是鸨母手上的姑娘，今天来了个财主说我要你们这胸最大的姑娘，老鸨马上就心里有数知道推荐谁，省去了财主自己找人的时间，也避免了财主找错人。

姑娘收了财主的银子，自然要给老鸨一部分，当做介绍的答谢。

这可以理解为简单的和以及商家的关系。

去年开始，小红书就在严格管理平台的了，以往野生的，现在都要收编到下面。

不签约的的下场只有一个，你发的任何笔记，平台都以“涉嫌推广”给你删了。

看上去像整顿广告，其实是把平台上所有的推广都管理起来，经一遍官方的手。

现在拉人的阶段是不收费的，这个模式一旦稳定下来，以后每一笔广告，小红书平台都能抽成。

你说平台是希望广告更少还是更多呢？

那要是商家不通过，偷偷找付费推广呢？理论上来说，寸步难行。

现在目标放在小红书上的商家，基本都会入驻小红书平台，这样推广的笔记里就可以插入购买链接，带来直接的转化。

入驻小红书平台，需要交纳万的保证金，一旦发现你私下找推广，直接扣除万。

如此，小红书通过机构，入场了跟商家的交易，虽说有了中间商赚差价，但有利可图总好过摸黑过河。

说是管制广告，可也没见着小红书给每条广告标明是推广，它的管制，无非是加入营销的战场一起挣钱罢了。

商家平台都能挣到更多钱了，苦的是谁呢？猪猪女孩们

希望从小红书上获取讯息的是什么样的女孩？对于美妆护肤没什么经验，希望得到有效建议的新手。

这样的标签，犹如一只羊进了狼圈，浑身上下，都散发着好骗的气息。

新手最喜欢什么内容？速成的便宜的

于是们调配出了热门的秘方，这些在有点常识的人眼里，一看便知夸大的内容，轻轻松松就能骗来万赞，可想而知小红书上有多少女孩中了她们的圈套。

第四阶段：删素人笔记

官方对于广告管制这么严格，那它怎么区分到底是真情实感的推荐，还是利益相关的广告呢？

懒政的终极手段，就是一刀切，它根本不用去分辨你是不是广告，只要是没登记在案，又有推荐嫌疑的，统一给你删了。

所以最近有很多用户在跟官方抱怨，自己明明是纯粹的推荐，也被官方当成广告删了。

删除有推广嫌疑的笔记，是平台为了改善用户体验的举措吗？

别太乐观，小红书删除素人笔记的举措，完全是为了维护自身的利益闭环。

同样都是笔记，接广告的平台还能分成，素人写笔记平台啥都没有，你说平台要是不把你素人的删了，万一以后商家都找素人发广告怎么办？

如果平台能够从广告中抽成，可想而知小红书以后的广告会越来越多，而且平台会非常乐意给予流量扶持，以后你打开首页全是广告，你还看不出来。

有广告不可怕，可小红书的广告是什么质量你们心里没数吗？

小红书的是所有热门社区里，最不要脸的，压根不怕你扒皮，给钱就推，为了能骗到更多新手小白，夸大其词也是正常操作。

因为小红书是信息流社区，推送给你的东西是官方可以操控的，跟你关注了谁关系不大。你就算今天看到一条虚假笔记，明天你看到同一个人的其他笔记，你压根就想不起昨天那条笔记也是她发的。

做广告没问题，好东西需要得到合理的曝光，但一个平台从上到下都不管用户的利益，光想着怎么在用户身上发财，最终离“真实”相去甚远。

于是能写出这种人有多大胆地有多大产的低质量虚假内容。

于是一个创立仅两三年毫无根基的美妆品牌，在小红书砸了一年钱就做成了行业领先。

于是平台删掉素人笔记，维护商家——的共生圈子，互惠互利。

不要对你的分辨力抱有太大信心，因为往后小红书的广告只会越来越多；

不要对平台的良心抱有太大信心，没人乐意自己做公司是为了让别人赚钱。

从你点开小红书那一刻起，你就是棵行走的韭菜了。

正巧我一个朋友就是小红书方面的“从业者”，性别男，母胎单身，靠小红书兼职月入几毫无问题。

小红书有这么一套产业链，首先是文案写手，之后是账号代发，接下来就是点赞收藏的代刷上推荐。

第一步，文案写手，下图是朋友的“接单群”

好，第一步，金主爸爸给钱，扔给下面写手，大家可能想不到这样流水线作业有多快，我朋友晚上睡觉前这样的文案能写篇，字五分钟一篇。

小红书的用户想象不到，他们看到的这些推荐，包括口红，面霜，乳液，染发店，奶茶店，甚至姨妈巾和旅游笔记都是由一个电脑前的直男写出来的，写作难度就相当于是初中语文的看图说话，金主爸爸扔给你一张图，上面有产品的特点，你只需要用两百字把其中几个特点写出来，每一篇文章用不同的身份写出来，你可以是都市白领，可以是在校大学生，可以是宝妈，这就了。

第二步，找人代发文案，又有人会说，我看那些产品的账号都是千粉万粉的，怎么可能是代发号。

这就是另外一个产业链，叫做互粉。

又有人会说，互粉是有上限的，你总不可能互粉几千几万个吧。

我只想说，我第一次听到朋友给我解释是我也很惊讶，他们是采用的大号接受粉，小号粉大号的方法。这被称作写作业。

假如你需要粉丝，你就需要两个小红书账号，和，用来收粉，用来粉别人，你只需要找到互粉的车队群，把你扔进群里，之后拿看有谁关注了，拿小号回关关注的人即可。这样，只需要抱着手机一个小时，一个千粉账号就出来了，毫无互粉痕迹。

我朋友有个千粉万粉账号，用来帮别人代发文章。

这样的单子，只要手快有时间，无穷无尽的接。

第三步，就是刷赞藏和评论了，会找专门的人在下面点赞收藏评论，手机上没有小红书，但是很多小红书下面成队列的问价问地址问链接的，基本都是。

你敢信小红书上说的话么？我是不敢信，因为我朋友写过姨妈巾，即使他是个钢铁直男，但是写出来完全看不出差别。他写过去上海某某奶茶店探店，但是他只是个在三线城市上学的大学生。他写过去某某海边城市，某某草原城市旅游，即使他一次都没去过。

说到底，是平台的不作为，为什么知乎不会像小红书那样，因为知乎下了大决心整治这些，知乎粉丝你互粉一下试试，即使你写出来个爆炸回答，也顶多一天十几个人关注你。小红书的目的就是，圈钱圈广告，至于内容真假，无所谓。

你可以看到灌肠可以排出十几年毒素拉巨便的故事。

你可以看到一贴膏药包治百病的故事。

你可以看到一个热水壶烧水都可以让人腰好身体好的故事。

头硬，不匿了。

小红书是我最厌恶的时尚类。

本回答姑且不提豪车名包美妆华服，就说一说小红书上的旅游类笔记。

千篇一律的网红整容脸，穿着美艳比基尼，露胸露大腿，身材比例失调，得没了正常人样，血红指甲端着鸡尾酒，像只水鸟一样成天无所事事泡在动辄三五千一晚的五星级酒店的无边泳池里，再搭配一段白痴般的文字，这都是些什么鬼？

刻意营造酒池肉林的奢靡氛围，各种色情意味和性暗示，为了吸人眼球换取流量无所不用其极，没有任何个人观点和人文思考，隔着手机屏幕都能嗅到散发出的阵阵恶臭。

更加可悲的是，小红书引领了一个非常坏的潮流，树立了一个非常糟糕的范例，并且吸引到某程某牛马某某等头部旅行平台纷纷效尤，让整个行业朝着非常恶劣的方向发展。真真是毁人不倦，害人不浅。

月日早，对本回答做一些解释说明。

有些评论是善意提醒，有些评论是故意抬杠，认为我爱看什么，小红书就推荐什么。你们想表达的意思我明白，但是我要说的是：开头我就写了，本回答只讨论旅游类笔记。我对旅游感兴趣，搜索相关不是正常逻辑人之常情吗？至于做菜养娃，我没有兴趣没有需求当然不会看更不会主动搜索了。但是，我没有搜索过那些有的没的，旅游类内容我只输入过城市或景点名称，就会出现上述内容。

至于暗示我搜索泳装美女的，幸亏我是女人，对于女性暴露照片全无兴趣，如果换个性别，是不是还想给我扣顶猥琐男的帽子？

至于暗示我搜索网红酒店的，我选择酒店的核心诉求是安全品质位置和性价比，我旅游都是暴走徒步登山，不泡酒店，泳池使用率几乎为零，所以是不是网红从来不在我考虑范围内。

我只在小红书购买过少量家居用品和零食，都是失败经历。没有购买过化妆品，但是看过相关评论，言过其实夸大其词带有强烈的诱导倾向确凿无疑。

小红书只在我上上个手机中存在过短暂时间，早已卸载不用。暗示我搜索低级趣味无聊内容导致后续出现相关推荐的，大可没这必要，我也没这爱好。我对该没有任何好感和兴趣，现在手机里根本没装。

在评论中有些为小红书辩护甚至洗地的竟然是刚毕业的中学生小姑娘，对此我感到十分遗憾。这款的底线究竟如何，以及它到底要收割什么样的韭菜，洗什么人的脑，收谁的智商税，明眼人清楚得很。不要深陷消费主义的泥沼，何况经济还没独立。

做解释打补丁比回答还长，真是心累。

那不就是

沉迷拉屎清清宿便

买包买鞋人均迪奥

品牌打钱无脑宣传

偏方救命长高变瘦

十秒学会日韩英法

自制面膜掐手绑腿

网红排队拍完就扔

无论颜色试色皆美

想要优惠加我微信

当代奇效偏方聚集地

白富美的低调朋友圈！

一从贴吧到小红书

其实小红书这股风，我最早是在贴吧见到的。当时我还在上初中，天天在“逆袭吧”“变美吧”“绿帽子小同学吧”鬼混。特别迷恋各种【个变美小窍门】之类的东西。网络上几乎各种我都看过，在“长高吧”里研究如何做操长高在逆袭吧里看如何按摩鼻子能让鼻子变挺。如何刮脸能让脸变小。等等等。

现在的小红书，简直是当年【逆袭吧】的翻版。。。

没想到的是，时代在变化，套路还是那几个。。。

只不过是初中时没有判断能力的我，变成了急于求成的平民窟女孩们。

曾经的按鼻子珍珠粉柠檬水土豆贴脸，变成了现在的整骨胎盘精油甚至是私处保养。。。

知乎们也不用秀优越感，小红书同款造谣文其实知乎上真的不少，而且点赞贼高。。不信可以去看看我之前扒皮。。

二不变的秘方

不怕丢脸，我初中的时候还傻傻地给自己写过提醒事项，每天手机里提醒自己到点就要用土豆片黄瓜敷脸。每天睡前喝一杯柠檬水。把网上的瘦脸操抄在自己的小本本上。每天睡前起床前做一套分钟的长高操。。

对于今天的大家来说，当年的我简直就是“精致的水晶女孩”。那个年代比我精致还和我一样丑的人真的不多了。。。

但是很神奇的事是，做了这么多，我的颜值并没有像贴吧里逆袭的妹子一样，发生丑小鸭变天鹅的变化。

我到现在，还是会见到周围一大堆的妹子，每天沉迷于各种变美小工具变美技巧做一大堆的攻略和功课。她们总是勤于收集功课，却从不停下在思考一下背后的原理。

当然，这些都不是姐妹们的锅。大家不过都是急于变美罢了，而写那些东西的人。。就有点恶毒了

这种变美技巧其实人人都能写。

套路不过是：

，找一个大部分女孩子都有的痛点

，写下一个可操作的步骤

，在步骤中加入一些新奇的工具或手法

，加入仪式感

，坚持才有用

，个对比图亲测有效人试验过某明星用过

比如你现在就可以随便写一个：

，发量

，抹精油按摩头皮按前发际线顺时针圈沿头发中线双手按捏用指腹按压整个头部

，按压前要涂抹精油或产品，记住，一定要涂哦

，一定要刚洗完头的时候按

，我用这个方法一个月发量翻倍，刚开始没啥感觉，但宿舍拍合照的时候惊了，头发竟然多了这么多。然后我们整个宿舍都用起来了，非常哈皮。

【刚洗完头，吹头发前，用鱼丸牌按头膏按摩头皮，先两只手放在前发际线处，手指形成一圈圆形，顺指针按压圈逆时针按压圈。然后沿头发中线双手交叉按捏次。最后把手包成拳头，按压整个头部到微微发热。我用这个方法一个月发量翻倍，刚开始没啥感觉，但宿舍拍合照的时候惊了，头发竟然多了这么多。然后我们整个宿舍现在都在用】

相信很多同学能写的比我好多了。。。不信大家可以评论区试试。。能骗来几个求私信的。。

三盲目相信这些技巧到底有多可怕

盲目相信各种是很可怕的。对于初中的我来说可能就是花了点冤枉钱做了些无用功打击了下自己的信心。

但现在的造谣者们就可怕多了。

她们早就不屑于写点喝柠檬水美白这种东西来吸粉了，直接在网络上大撒软文，让你买美白丸，让你去机构里做假医美去整骨去换血美白。甚至知乎现在有很多人直接在微信里卖药的，感兴趣的同学可以戳戳我这篇回答：

整骨扒皮

这就不仅仅是金钱问题了，可能身体都要出问题。

四如何保持自己的辨别力

其实上面的套路，主要就是抓住了大家常见的几个心理。

，急于求成

很多妹子其实本来是有判断力的。只是当你有时候刷到一些你梦寐以求的惊喜效果，又发现有人实践是可以做到的时候，很难不心动。比如我现在还是常常关注一些博主，每当她们开始安利自己夸张惊奇的效果的时候，我还是会心里一动，然后当即又给自己泼冷水让自己冷静。。。

其实这个世界上哪有那么多惊喜的效果，也从来没有什么捷径和快速的方法。

做好期望管理很重要。

我们只能在这个充满“草”的世界里，在被“种草”前，先吸一口气，问问自己几个问题：

原理是什么？矛盾吗？

除了结论和效果，还有别的吗？

到底有多少案例，还是就你一个人逼逼？

这个说法合乎逻辑吗？

另外平时多看点书，比如《实验美容皮肤科学》之类的。多自己学，少听别人忽悠。

，仪式感

仪式感真的是有时候很好又时候又可怕的东西。很多人包括我，就是喜欢听别人说，每天在时间怎么做，就能这种句式。

商家也是很可怕。她们就是能发明出“岁的时候不护肤感觉没什么，岁的时候就能看出区别”这种话。把没功效说成隐形福利，包装成“每天坚持”，包装成“精致”“努力”。让你【年后感谢今天努力“敷面膜”的自己】，。。。

实际上，活了多年，世界上哪个人不是在按照自己的方式努力地生活啊。

努力真的很廉价不珍贵。无知的努力和坚持更是可怕。

希望大家都擦亮眼睛，管理好自己的期望，做个更加有判断力的人。

最后本文写的实在仓促。。困了累了先洗洗睡了

以后可能会更一下常见的火热的各大“技巧”和产品扒皮。。

但码字不易，点个赞叭～如果想让我继续更，也点个赞吧

退下！都让我来！

小红书乱象的仅仅只是网红标配白富美整容脸反科学偏方和上次喜提热搜的香烟吗？

这些大家都锤得不少了，我来给大家讲讲小红书上的伪造学历假人吧。

前不久，我在搜央美展览的时候看见小红书给我算法推荐的一篇“个月考央美攻略”，这个人还写了“我是怎样考上央美的”“后学姐艺考干货分享”还有一篇跟画室老师谈恋爱的分享这区区几篇笔记，带来的是个粉丝和个收藏。

我随手点开看了一下内容，作为一个坚定的唯物主义拥护者，我认为画成这样是不可能考上央美的。

初中画成这样我还能相信你努力几年后能上央美，就这水平

然后我往下翻，更有意思了。

她自称是央美年入校的设计学院学生，还发了一些照片。

那照这么说，我们是一届一个院的同学了，要知道，整个设计大一只有几个人，公共课都在一个大教室上，我作为积极分子天天到处参加活动怎么我们素未谋面？

她发的生活照是我们同学结课的合照，上面也没有她哇！

于是疑惑的我发了一条朋友圈，我同学纷纷怒起而锤之

看看她看起来很是完美的成绩单

“央美这一届四个并列第四之后直接第八名了，哪来的第七？”

“自称清美附中，可是清美附中早就改名了啊。”

“还晒自己的普高毕业证，美院的附中为了解决户口问题都是职高啊！”

“我就这附中的啊，考上个，根本没这人。”

“为啥晒我的合照啊？我不认识她啊？盗图的吧。”

“她发的那张人体结构谁去认领一下？她怎么还来学校偷拍？”

“我们怎么会有《我的央美生活》这么弱智的作业？？我们现在明明在研究社会方向艺术好嘛？”

如是等等，槽点之多简直不知道从何槽起。

然后最搞笑的打假大队出警了

背个假包炫富，我最多觉得虚荣

但是拿个假学历秀经验，就有点过分了吧？

我们多少人是日夜兼程，不知寒暑，甚至复读一至数年，只为了走进自己理想的高校，可是这居然变成了骗流量的一碗毒鸡汤，未免太过可笑。

更可笑的是我们还发现了另一位自称央美附中考上清华的笔记，同样漏洞百出，同样意图圈粉

最寒心的是，我举报他，还没通过。

看到的麻烦去举报一下吧，爱你们❤

小红书用户＋博主来回答一下：

炫富。刚开始用的时候系统自动推送的全是各种豪车名表名牌包，“岁的礼物是一台保时捷”“男朋友送了我”……

随便搜的，关键词“车”。

爱马仕买一个不行我得一个色系都买齐……

主清一色精致网红脸大长腿不好看我都不好意思晒系列……每个妹子都精致美艳让人眼花缭乱，出去旅游人家都是拍的时尚大片，让你觉得天呐我真是又穷又丑又糙……

每天的生活都是各种闺蜜下午茶各种趴各种买买买。

但作为一个博主深刻地懂得这些所谓的“美图”后面的真相！都是各种策划摆拍大部分都是要请专业摄影师拍，后期也绝不含糊。旅游不是旅游，旅游主要是拍照来的……

后来因为我关注的用户跟这些重合度太低推送给我的就好挺多，但还是会时不时蹦出来没办法完全屏蔽。

各种微商。这种帖子一般的套路就是美女豪车大牌包的图片配上标题“毕业两年靠自己赚到了一辆保时捷自己的别墅”之类的，读下去很励志，毕业没多久就年薪百万，但就是不说自己干什么的怎么赚到的。下面有用户问到就是要私信告诉你，其实就是微商……

脑残科普文。什么“每天做这个动作一个月修炼小蛮腰”之类的，塑形也要先整体减脂好吧，关键是小红书用户群体普遍低龄且受教育程度不高，很容易相信，随便写几个类似这种帖子就能几千几万赞了……

刷单广告贴过多，明星种草一窝蜂。用户很难分辨哪些是真实的种草贴哪些是广告。基本上一个用户有个粉就会有广告主找上你。上了粉不接广告的博主我还没见过。毕竟我还只有几百粉的时候就开始接广告了不过现在没玩了。我也认识不少几十粉的主，其实那些东西自己真没怎么用过，就是发广告的时候用用完了就送人或者闲鱼卖掉。曾经帮一位博主拍一个中药饮品广告，她其实不信中药，但是接了单照样发帖说这个东西怎么怎么好……附一个我以前收到的广告邮件

有评论说有钱人真会这么炫吗，其实确实有人就是这么有钱，就是买得起，白富美也是真的有，有的学历也很高素质也很好。小红书的“恶”在于导流量给这些乱七八糟的炫富贴浮夸贴，晒美女豪车比正儿八经写干货能得到的关注和流量更多，干嘛不晒？……这就是小红书的风气。

小红书那些行走世界被包装出来的网红，恐怕连护照长什么样都没有见过。

我向小红书投诉某网红抄袭，证据确凿，至今未处理。没见过如此公开鼓励造假和抄袭的平台，我真是醉了。

一觉醒来，微博被小红书刷屏。

小红书被安卓应用商店下架啦，对，就是那个“天天岁，人均法拉利”的小红书。

各种鸣不平的声音都来了。不知道是小红书危机公关行动迅速，试图引导舆论导向，还是真的有那么多死忠粉，比如这种：

“是有很多广告，不过里面的游记攻略很多不错啊……”

长期看我攻略的人都知道，一篇攻略，需要非常细致，图文并茂地把每个讲解标识出来，可操作性才强，小红书张照片，配一堆文字，照片不能插入到文字之间，就是攻略很不错了？

大家请打开小红书，搜索一个“”的旅行达人，来看看他的攻略如何：

大家是不是被吓住了？这肯定是在国外旅游过啊！

仔细看，很多网友会觉得很眼熟。

对，这个就是本人在年写的第一版甲米总攻略，链接戳：『甲米吃玩行超详细攻略，纯干货』。

这篇攻略，只发过我的微信公众号『游睿旅行笔记』和马蜂窝，还有知乎回答。

攻略看上去很受欢迎，其实抄袭了最容易坑人的。因为：攻略都是有时效性的，甲米的码头说改就改，时刻表每个月都在换，玩的项目新的开张，旧的淘汰，一天一个花样。

这篇攻略是本人年前写的，里面很多信息都已经滞后错误，码头已经不能停公共的船。

由于微信公众号发出去的文章不能修改，所以后来把马蜂窝上的攻略更新了。年发的文章证据可以看微信文章。

每天环游世界，住豪华酒店，不食人间烟火的小红书网红们，你这样眼睛都不眨地抄袭别人的攻略，会严重误导大家。码头也是错的，价格也是错的，交通也是错的，坑了多少人？

你可以参考别人写的东西，也可以借用别人一两张照片最好标明出处，但是，最后写出来的东西，得有自己的思考和创作。

原文不改的抄袭人家的文字+照片，那不是自己写游记，那是诈骗了。把自己包装成去过那里，看过这些东西，走过这些路，拍过这些照片，写下这些文字，不是诈骗是什么？

小红书投诉之路

我平时不上小红书，也没有时间核查到底还有多少抄袭我的用户。

这个“行走世界”的，抄袭了我很多篇文章。每张照片，我都打了很不起眼的透明水印。

在年月号，我就在微博上向小红书投诉了：

本人不明白，有照片，有原文链接，所有照片上有我的水印：

为何至今我的攻略依然还在这位旅行达人笔记里？

这样一个原文不改抄袭很多篇别人攻略的用户，不应该封号吗？

不应该去查查，这个旅行达人，其他的文章是不是也抄来的？

当我在抄袭文章下指出，此文是抄袭我的马蜂窝攻略，并告诉网友很多信息已经滞后错误，结果怎样？

我被小红书禁言了！

看来我真的是……

一个满是法拉利比基尼白富美随手就是买豪宅的用户网站，是支持抄袭，支持造假的。

我的微信粉丝留言说，还看到过我们冲绳的照片出现在别人笔记里：

小红书支持抄袭，支持造假，才有那么多“人均法拉利”用户出现，他们要的只是点击率。

要点击率干嘛？

卖广告啊！一切向钱看！

你去小红书投一个广告试试，开价能吓得你瑟瑟发抖。人家一个公司坐拥几万个网红，每个网红有几百万粉丝，随便发个笔记都能万+的阅读量，影响力堪称能撼动世界。

小红书完全可以利用本身的优势，踏踏实实做内容。

可是，人家嫌来钱太慢。

在手机阅读用户暴增，自媒体蓬勃发展的今天，靠造假包装网红，来赢取点击率的商业模式，到底是否可取？

拭目以待。

声明：

小红书很多旅游内容都是抄袭我的微信公众号：游睿旅行笔记

如果大家在小红书上看到有“游睿旅行笔记”和“&;”水印的照片，均不是我们发的，都是被盗去造假的。

小红书不好吗？我觉得挺好的。

朋友：“你看这个，最近在小红书上很火，很多人种草的，也有很多时尚博主力荐，快点买买买！”

我：“好的好的，我看一下然后坚决不买。”

小红书上那些评论评测种草经历很多都是水军刷出来的，已经形成一套完整的产业链，经过分析，安利的产品一般分两种情况：

第一种，该产品价格比起同类产品价格偏高，会被描述成“虽然贵一点，但是效果好”，以此来诱导用户购买，实则效果没有那么神奇，但也无毒无害，只是溢价偏高。

第二种，该产品价格十分便宜，比如十几块一支的口红，虽然也有一些低价良心的口红，但可怕的是这些博主推荐的“良心口红”全是不知名厂家的三无产品，这些黑心厂家把研发费用全花在找小红书上的博主做广告上面，经过包装描述，俨然就成了“国产良心小众品牌”“白菜价也能买到一样的效果”，但是这些产品在无论是在线上或是线下都搜不到任何相关的结果，更别说卫生许可证安全许可证等。最终受害者还是那些被蒙骗的用户，破财是一回事，有些严重的甚至损害到自身健康，造成不可逆的后果，这才追悔莫及。

所以，我觉得小红书挺好的，它推荐什么，你就别买什么，避坑指南。

小红书上的博主年收入怕是远超知乎的年薪吧。

动不动就全世界各地旅行拍大片，从头到脚一身名牌。

要不就是各种惊掉下巴的“鬼畜”安利。

什么没事就灌个肠排掉斤巨臭宿便…

我就问你多久没便便了，能拉斤，这么屌。

我们上完去称重，也最多轻斤而已。

无师自通，只能医护人员操作的灌肠你在家自己就解决了？

让我感觉小红书的博主们文化水平不咋样。

还有各种博人眼球的标题，什么一个月长高

断骨增高吗？

搞了半天就是先装成驼背，再把背挺直。

就长高啦？

用你教吗？

还有各种瘦身的，什么一个月瘦斤。

真的没有吃减肥药吗？

暴瘦很容易皮肤松弛变老啊兄

个月这种肚腩变成马甲线，个月变漫画腿。

怎么这么爱和个月较劲呢？

这种肚腩个月是变不了马甲线的。

除非你极度严格饮食，加上大量有氧锻炼，正常人基本做不到，做得到的基本上都是职业选手。

还有什么个月黑妹变白妹。

这样的话美白产品美白丸美白针厂家关门大吉算了。

大家都买个炖锅每天喝这些补品等着变白，还节省钱。

更过分的是这种个月大脸变脸。

直接得连下颌角都没了。

也只有早些年“一刀切”的轮廓手术才能把下颌角切没。

用的效果来宣扬瘦脸操？

虽然上述的方法是有一定作用，但也没有这么狠啊。

关键它们还有很多赞，随随便便写篇就几千几万赞，很多默默创作文章的作者却很难有这么大的曝光量。

而且你辛辛苦苦创作的内容会被她们一声不吭“搬运”到小红书上。

成为她们自己的内容。

我也是好几次被粉丝提醒才发现的。

我写的美白针功课被她们恶意截取一半，拿去当卖药广告。

被默默“搬运”的绝对不止我一人，小红书真的该好好整治下了。

补充一句：微商广告遍地！

有的明星没钱了微商广告也接。

小红书被下架，祸起「黑医美」？

下线一个月之久的网易云音乐刚恢复上架，小红书又传出被下架消息。

报道称，除小米商城和系统的外，包括华为魅族一加等在内的安卓应用商店均无法下载小红书。今天上午，创业邦在手机软件商店搜索小红书，提示显示：“该应用内部优化中，暂不提供下载”。

目前在苹果小红书仍能下载，已下载的用户使用不受影响。另有知情人透露，近期也可能会下架小红书，最快可能是明天。

为什么被下架？创业邦就此向小红书方面求证，对方回应称，已了解该情况，目前公司正与相关部门积极沟通解决。关于被下架的原因，目前没有确切回复。

小红书在过去两年快速增长，据小红书创始人瞿芳今年月在内部信中披露的数据显示，小红书总用户数亿月活用户万每日社区笔记曝光超亿次。雷军日前也在小红书开通个人账号做起了博主，写笔记为小米预热。然而高速增长的同时，小红书接连传出种草代写数据造假“灰黑色产业链被曝光”等负面新闻。

黑医美致下架？

有推测认为，此次下架或与黑医美有关。小红书下架当天，南方都市报曝光了小红书医美乱象，称小红书成为黑医美产业的“集散地”。

据南方都市报报道，小红书内有多名卖家以“种草”之名销售国家违禁药，声称“绿毒”“粉毒”等品种齐全，“人胎素”也有现货；还有以“种草”之名推荐，实质引流线下无资质医疗机构和游医进行注射。甚至日速成学会微整形的培训班，也在小红书发布笔记“安利”“大卖广告”。

报道称，医美药物有众多品牌生产商家，但并不是所有品牌产品都能准入中国，目前胎盘素更没有任何一个品牌产品允许准入国内。但未获准入的品牌“粉毒”“白毒”“彩毒”“绿毒”却在小红书被大肆“种草”，有网友展示产品包装图片分享功效，也有网友直接铺出了注射肉毒素的现场，写下亲身体验经历。很多“种草”笔记中，隐藏着众多指向售卖意图的“广告”。这些卖家不仅销售违禁药，还承诺“一条龙”服务，推荐线下“医生”帮忙注射“粉毒”，但推荐的所谓医生并不具备医生资质。此外，微整形培训机构“碰瓷”医科大学，利用虚假广告大肆招生，称“两天理论，三天实操”，天即可微整形速成。

从售卖违禁药到提供无资质医生服务，再到违法招生培训无资质医生，俨然已经形成完整的产业链。

不过目前小红书方面未对此作出回应。

真种草真广告？

小红书最初以用户原创内容模式成长起来，“种草”社区模式吸引了海量用户。有人说，看小红书就像给用户心中种草一样，看多了就想去“拔草”购买。不过，成也种草，非议也源自种草。据多家媒体报道，小红书上存在虚假“种草笔记”情况，只要给钱，产品无论是否进行过测评都能上“种草笔记”。这种情况下，一则“种草笔记”几乎等同于一个软文广告，用户很难分清是真实笔记还是商家的套路。

事实上，今年关于小红书的负面新闻从未断过。

月，据中新经纬报道，小红书存在用户体验文章“种草笔记”造假刷量现象，同时还涉嫌销售假货。报道称，一位自称是小红书某专业推广客服人员称，他们不仅可以帮忙代写笔记，还可以帮忙代发，代发价格依粉丝数量而定，如果代发人的粉丝超过万+，则需要单独谈，价格也要超过元。还有推广人员称，他们素人代写一篇的价格是元，达人代写一篇的价格是元，每篇字左右。“刷量的话，我们现在的价格是元涨个粉丝，点赞和收藏都是元涨个，人工评论的话是元条，条起刷。”

对此，小红书方面回应，一贯对社区刷量刷粉行为“零容忍”，已就这类事件向公安机关报案，并积极配合公安调查处理。年～月，小红书反作弊技术团队处理涉及黑产账号万个，作弊账号万，作弊笔记万篇。

月，北京青年报刊发《小红书现万烟草软文》，报道了当下烟草网络营销中出现的“软文”等情况。随后，小红书方面表示，小红书反对任何形式来传播烟草，第一时间在核查所有相关信息，并已经下线了所有提及烟草的笔记。

小红书成了一些专业推广团队的掘金工具，这些推广团队服务包括关键词置顶笔记代写代发刷评论点赞上热搜等等。不过小红书方面也并非对黑灰产视而不见，组建反作弊技术团队“小红心”评分体系等，来规范社区内容。据小红书月日发布的第二季度社区反作弊报告显示：平均每天清理刷量笔记篇，平均每分钟清理个刷量账号。

用户体验与商业变现

小红书需要变现。今年年初，小红书创始人毛超和瞿芳在公开信中表示，年是首要用户增长和商业化的关键年。

成立年至今小红书获得多轮融资。最近一轮融资是年月完成的亿美元轮融资，包括阿里巴巴领投，真格基金金沙江创投腾讯投资纪源资本元生资本天图投资真格基金郑志刚在内的新老投资人全部参与了此轮融资。今年月初科技媒体报道称，小红书正在洽谈新一轮亿美元的融资，投后估值将达到亿美元。

其实早在年下半年，小红书就已开启广告业务，并与淘宝等电商平台进行流量测试。进入年，商业化步伐加速：月正式上线了品牌合作人平台，提供品牌方内容合作机构和三方连接的桥梁。依照官方规则，只有在经过小红书平台审核，成为“品牌合作人”后，才可在小红书上接广告。

月小红书升级品牌合作人协议，提高的准入门槛。一时间“四分之三的小红书被清理”“们迎来黑色星期五”“天台上站满小红书”等说法铺天盖地。与此同时，小红书还要求部分此前未与签约的，要先与平台内指定的机构签约，这意味着留下来的不仅要被抽成%，还需要缴纳税款高于万还需缴纳增值税。对于突然更新品牌合作人协议，瞿芳表示，是为了规范平台，打击平台内出现的数据作假作弊私下接单等不良现象。

月小红书提高入驻门槛，要求缴纳万元保证金，因高于抖音快手等其他平台保证金，引发机构不满。

从上线品牌合作人平台，到提高与准入门槛收取抽成，一系列动作可以看出，年确实是小红书的“商业化的关键年”。

商业化的关键是要盈利，小红书庞大的流量用户和巨高日活，不谈钱的时候似乎看起来都挺好，如今一谈钱，就伤感情，各种负面漫天飞，究竟商业化和用户体验间如何平衡，这是个难题，不止于小红书。

创业邦：

小书就是个空手套白狼，连跟绳子都不出的野

里面的用户绝大部分都在交智商税！

前几天就在热榜上就看到这个问题，

谁问的，你给我出来！

我要好好夸夸你！

看到了热榜之后虽然想一吐为爽，但还是控几住寄几，琢磨了几天才来写~

毕竟说话是要负责任的，也许说些大话走些套路能骗来些点赞如书音，但实际又能解决多少人的问题呢？写答案的人自然自己最清楚我可不干这事。再来一个原因是因为我要是没点证据：

怎么能让那些长个痘，长个黑头，就上某书找各种成本天见效偏方的人心服口服，回头是岸呢？

不啰嗦了好叭！接下来要吐槽的内容跟我工作就有很大关系，本身我就是个看皮肤的，然后勒，从我下载这个之后，我开始怀疑自己这几年学的都是什么东西？

既然有：天天治好痘痘黑头收缩毛孔还块钱有的甚至成本的东西？

首先嚯不管是偏方还是谣言如果要传播得周围的人都知道都在好奇，那肯定免不了以下几个要点：

①此谣言肯定假中含真，什么意思呢？因为全是假的，就不会传播啦，就得掺点真实，才能增加东西的可信度，让很多不懂的消费者在真真假假的过程中蠢蠢欲动想试一试。

②此谣言肯定比同类的东西更“物美价廉”，这点就得说到标题党了，如【块钱的去闭口！粉刺！痘印！痘痘！】【天零成本去闭口！】不信你现在马上打开小红书，找不到算我输！

我给你抄全集新闻联播，背诵毛主席语录，胸口碎大石，徒手劈砖，随你挑。

③有了这点你还需要看第？第一点已经让你开始蠢蠢欲动相信了，再加上这么便宜价格和时间成本，上钩妥妥的。

开启吐槽模式露西只讲自己懂的皮肤部分。来，第一个，痘痘。我们同样按以前的方式轻重的格式来。

无炎症痘痘→炎症痘痘每个我举例三个偏方，剩下随意吐槽同学们赶紧翻翻有没有交过智商税啊！

某书去除粉刺“妙方”

【药店块钱维生素湿敷去闭口？】

总结：维生素也叫呲哆素主要功能是调节皮脂腺油脂分泌，美白产品里面可以经常看到这个成分，因为美白产品都含控油功效，对于闭口无卵用，不能疏通毛囊，并且磨碎的维生素控油效果更是微乎其微，所以，啥用都没有好吗？

【天然海盐皂去闭口？】

总结：这个东西是个皂基产品啊！还洗七天，我估摸你这脸是不想要了？

排在第一位就是皂基成分了，如果你们看不懂这些成分，点进去，有解读。

并且，如果有人用了这个真的起效的，我严重怀疑就是使用强力的清洁成分破坏了屏障角质层，清理出闭口。

总结：闭口要么因为吸收不良导致的，要么就是因为油脂分泌过多导致的，还有一个是年纪大了代谢的问题。找出成因对症下药的才是真爱好吗？

维直接用在脸上是吸收不了的，形成闭合性粉刺，特别是一些因为油脂分泌旺盛而堵塞的闭口，更不应该使用这种方式，而且，基本上小书上的用户都是小学初高中生，你们这个年龄基本很多皮肤问题的根源就是油脂旺盛，皮肤油脂分泌过多的情况用油脂/油性物质导致毛孔堵塞也会形成闭口。你们拆开难道没有觉得它很油？它本身就是个脂溶性的物质，所以油腻成分高，你们用它来去闭口真是个错误，只会越油越油腻，让闭口更多。

维是什么东西，小可爱们知道吗？要说科学点，这个成分是个抗氧化剂，你们查下百度哈，可以知道它还有另外一个名字叫生育酚，也就是“抗衰老维生素”的意思，可以帮助维持皮肤弹性，延缓衰老，但这个可不是几块钱的药店维生素能做到的哈，目前大多维胶囊是依靠天然提取如植物油脂，芝麻油核桃油之类的抗氧化效能低，主要做工业用途。日常它用在脸上最大的效果就是滋润，像后台有些小伙伴说晒伤修复，或者手残党刷酸刷过头灼烧皮肤之类的紧急情况，我才建议她们用维来打底让面部滋润。

某书去黑头“妙方”

就在前几天，我实在忍不住怼了出去。。。。

以防被认出，马赛克一，我还要继续怼人的~

【凡士林木瓜膏搭配除螨皂万能去黑头】

呵呵啊，呵呵，

之前有段时间荷荷巴油去黑头“以油溶油”的原理网络上火爆了，所以现在一堆人，拽着这个原理不放，凡士林也可以去黑头木瓜膏也可以去黑头，但是荷荷巴油去黑头是因为它本身是个“蜡”好吗，相比其他油脂分子更小才可以深入我们的毛孔深处松动角栓，并且，因为它是个蜡，并不能为我们脸上的“细菌”没错，我们脸上有一堆细菌在生活着，不要激动，你皮肤的稳定也有它们的功劳提供能量，所以也不会导致脸上的“好细菌”变成“坏细菌”，再由于它分子小，所以在皮肤上是比较透气的。但是凡士林跟木瓜膏是什么鬼？这者分子大，不能深入毛孔，更别说动摇黑头，你涂在脸上，也会形成一层薄膜封闭住面部，油皮用它整个就是堵塞毛孔好吗！

再来说说除螨皂，

螨虫真的是背了好久的锅，我必须来澄清一下了

你们说，我是不信呢，还是不信呢，还是不信呢？

这个螨虫真的骗了好多人，也确实，说得有理有据，现在很多人手机必不可少的，无非是三个，信，小书，音。打开这边是小书说螨虫，打开那边是音说螨虫，一个个美丽的面孔下都在说你！脸！上！有！螨！虫！

我刚听到时，还很不可思议的回去再翻以前学皮肤的书本，没有呀，螨虫就种啊！一直以来脸上不都有吗？为什么现在这么火？

哦~~~原来是有些不用为自己言行负责的键盘侠在作妖？

我们的脸上一直都有螨虫，叫【毛囊蠕形螨】和【皮脂腺蠕形螨】主要寄生在我们的毛囊中，

为什么那么多人说跟我们痘痘有关呢？

本身螨虫不会对我们皮肤造成伤害，我们是可以和谐相处的，就跟我上面说，脸上本身就有一堆微生物在维持着皮肤的平衡，保持皮肤的健康，而螨虫寄生虫也是其中一部分。但是呢，当你的皮肤皮脂旺盛压力过大还有皮肤免疫系统过弱就会给螨虫“营造”一个舒适的环境，也就会加快它们的繁殖就像身体免疫力差了容易感冒一样

而繁殖量过多就会带来我们的皮肤问题——毛孔粗大因为螨虫在毛囊里面，一个螨虫要比汗毛粗很多倍，所以自然繁殖量多了就会撑大毛孔感染性毛孔加重痘痘。

但是这些都建立在本身你皮肤已经变差油脂旺盛的前提下。所以想要让毛囊虫不伤害我们的皮肤——控制油脂才是真理！

至于那些除螨产品，也是通通骗人的，你根源没去除，治疗到的都是片面。

至于满大街要过来给你们测螨虫的小姐姐，拿出来的“螨虫”图片，满身都是硬壳装备精良的超！大！虫子！那就是个尘螨，一般寄生在被子上，你对付他们的最好方法就是晒！被！子！保持基本的清洁，你们是不大有缘分相遇的。

【甲硝唑凝胶去黑头？】

来来来，我们认识下甲硝唑是什么东西？

甲硝唑属于一种抗生素类药物，外用的抗生素药物可以用来的抗“痘”，主要是利用抗生素抑制住或杀死细菌。但是，抗生素类的药物不能单独使用，为啥呢？因为会产生耐药性，大白话就是你用个次，皮肤产生耐药性后，就没用了。

小书上特别多的功课，看起来都很有道理啊，用甲硝唑个月黑头就没了！

得这么厉害，是不是有点过分了？当别人都是傻子？

上面我说了甲硝唑就是个抗生素药克林霉素去黑头也有很多人推，那也是个抗生素药物任何护肤品里都不能添加抗生素的，如果你长期使用鼻部会引起副作用，脱皮和瘙痒等，抓破鼻子多几个伤口跟有几个黑头是有什么区别，更影响形象好吧？

自己算算账，加减法一年级就开始教了。。。

【各种糖去黑头？】

糖的颗粒那么大，你们脸不痛的吗？

并且这些颗粒都特别粗，没办法去掉你的黑头，还会伤到你的角质层，本来感觉这么不靠谱的东西你们应该是不可能会信的，不打算说的，然后瞄了一眼点赞量和收藏量。。。果断写！

我严重怀疑小书都是假用户。。。

【冻膜去黑头？】

有人会说：我用冻膜祛黑头的效果还可以。我不知道你们有没有发现哦因为我也好奇这个东西所以被种草过，在使用冻膜祛黑头后，鼻子会掉一层皮，鼻子那一块的皮肤变薄。导致这些情况的都是冻膜祛黑头的原理是水合作用，简单理解就是：皮肤长期接触水后，会改变皮肤的结构，而不是物理吸附。再补充：品牌宣传这个产品是深层清洁，我这里建议下，如果想要深层清洁皮肤，泥土类的清洁面膜是最好的，冻膜的配方跟厚敷的芦荟胶没区别，连配方都是。

【洁面仪去黑头哪家强？】

这个东东洁面就跟早晚使用深层清洁差不多，只要你连用个星期，你皮肤就会慢慢白里透红了红血丝遇见男神/女神也更容易脸红了敏感发红要是冬天来了，寒风一吹还会有特别的感觉干燥刺痛就算是健康大油皮你用一个我也保证你能有这样的效果！

只要你敢买敢用，我就敢有！

某书去痘痘“妙方”

【痘痘贴消除红肿痘痘，吸出脓物？】

从图片上，我们能看出，她们的痘痘没有脓物没有破口属于未成熟型的痘痘，也就是说还不可以清理，我实在不明白还不可以清理的痘痘怎么会用到痘痘贴呢？这让我很是疑惑啊？

因为，痘痘的前世的前世就是个“敷料”放在以前，就是用来隔离细菌抵挡病毒入侵伤口的，并把伤口已经“渗出”的脓液都吸掉，然后随着时代的发展和进步，就是变成了现在的“痘痘贴”现在的痘痘贴不仅有隔离细菌吸出脓液的功能，很多痘痘贴的制作材料是那种“纤维素海藻糖”这些，就给皮肤营造了湿润舒适的环境，湿润的环境呢就有助于伤口的恢复。

痘痘贴的作用清除坏死的脓物+隔离细菌再次对伤口的入侵+加速伤口的恢复速度

这些作用都建立在你的伤口

已经破口

已经破口

已经破口

？

因为没有破口的痘痘贴跟痘痘之间各自都是封闭性的啊，就跟狗狗咬刺猬似的无从下口，怎么吸出脓物啊？

你告诉我啊

你告诉我啊

你倒是告诉个原理啊！

一边吐槽一边脾气上来了。。。

【各种炒菜法/剩菜法去痘痘？】

写这个时看着这个收藏量我也是充满了无奈，又有多少人已经偷偷尝试了过呢？然后发现无卵用对吧？当然啦，有用的话配方师是来干啥的？

第一个不是西红柿炒鸡蛋？？？

西红柿虽然抗氧化，但是是通过体内食用后经过一系列复杂的原理，来抗氧化。因为西红柿中含有番茄红素，而番茄红素可以增强对晒伤的防御能力，提高体内胶原酶和弹性蛋白酶这个酶的活跃水平。

这个“酶”就是我们的胶原纤维和弹力纤维，想一下，年轻人或小孩子是不是满脸胶原蛋白？这个“酶”的活性降低，也代表着皮肤弹性的下降和皱纹的产生。多吃番茄可以提高这个“酶”的活性。

而不是随便拿个番茄糊皮肤上就抗氧化了好吧？

西红柿也挺好吃的，不要糟蹋食物

白砂糖祛痘印？

祛什么痘印？红的还是黑的？还是那个被吓傻的痘印的？

红痘印主要是毛细血管因炎症细胞因子一堆过来，而引起的扩张，所以你们想要收缩它，消炎和抗炎是一个关键，那不然，你不管它也可以，它自己会消。。。

那白砂糖你们告诉我

有什么消炎和抗炎的的功效吗？

有吗？有吗？吗？

要哭了我。。。

而黑的痘印，主要是因为痘痘太严重或不防晒导致红痘印加重而引起的色素沉着，想干掉黑痘印，就要对黑色素细胞下手，黑色素细胞的对手就是黑的对立面→白

美白产品是可以祛黑痘印的。。。

那白砂糖你们告诉我

有什么美白功效吗？

那么粗的颗粒感，你们确定不会加重你的炎症？？

而被吓傻的痘印目前我知道的是没去找医生没有外用产品可以解决的。。。？

【维生素+各种蒸馏水积雪草水祛痘】

块钱的那种磨碎的维生素对你的皮肤问题来说基本就是一点点用处都没有。好吗？

【芦荟胶+因子修复痘坑痘印？】

芦荟胶这个东西我冰箱屯好几瓶，纯属就是拿来舒缓下的，因为对皮肤的作用原理是经过长时间的厚敷软化角质层，让你感觉看起来皮肤变好了，毛孔变细腻了，除了稍微舒缓下皮肤，或上妆更服帖点我会用下它，其他啥作用都没用！

而又是什么东西呢，看起来格好高的样子？

来，看一下，其实很多东西你们是不会被牵着鼻子走的，哪怕你去百度搜一下相关信息，也会查到，可人啊，就是太懒了。

我圈中的，是个表皮生长因子，什么意思呢，就跟痘痘贴一样，如果你的皮肤没有破损没有伤口的情况，它对你没有任何作用不管这个东西多高级一般我会建议针清完的小伙伴，试用这种成分的面膜，有助于伤口的修复，但是淡化痘坑/痘印是什么鬼呢？然后祛痘也无效。

【盲目无脑一顿推药膏治痘？】

像这种，只要你搜药膏两个字，一堆图片出来。其实小书里面很多网红药物都是老几样并且也都是很好的抗痘武器，但是这样盲目推，不根据肤质，皮肤状况这些因素来处理的话，就很容易误导到别人导致问题的加重。如对付红肿痘最好搭配是“抗生素+过氧”那些烂脸级别的人别乱学了，根本无用。

像这些，举个例哈，第一个法国珍贵水含水杨酸，单纯使用控油是欧克，但是长闭口的同学直接使用功效不会大到哪里去，并且里面酒精含量太高，敏感肌不建议使用。第二个，说能美白的我都笑了，我没用过，这个块不到，相信它能美白的同学我也是没办法了你以为世界上那么多物美价廉？还有那个超火的薏仁水，很多人说便宜大碗，美白去暗黄，块钱的东西你都敢放希望在它身上？

猪都要上树啦！全世界的男人都靠得住啦！

里面含有酒精，并不温和好吗？什么薏仁水就好温和温和哦！皮肤敏感的人慎用！

我们来看下第二个“创”的美白水成分表。。。

成分表是这样的，里面唯一有美白功效的成分是【柠檬精】能加快角质更新，达到美白效果。但是，任何成分不谈剂量就是耍流氓，它的成分排在倒数第四位，还美白效果？

快醒醒！

去看下家的小白瓶烟酰胺成分排第四位，它的美白效果你觉得如何呢？

欧克，睡觉了，十一点半超了都

记得收藏以后慢慢学习，不懂的下面评论说，我会着重挑选几个回答。要点赞哦，不然你都对不起我这个祖国花朵为了你们这些祖国花朵熬到这个点！

谢邀！看了大家的回答，深有感触！我是小红书用户同时也是，来说一下自己看到和接触到的一些小红书被用坏的现象。

说在前面：

小红书本身就是一个平台，一个可以让大家诚意分享的地方。就好比你的闺蜜最近去做了眼袋，你就特别好奇，到底疼不疼，可怕吗？怎么做的？需要多久恢复？多少钱？恢复效果怎么样？很多很多疑问，她都可以现身说法。再比如另一个闺蜜去了柬埔寨玩，你也想去，就会问她你关心的所有问题。因为她刚刚经历过，可以很好的分享经验给你。

小红书这个功能真的特别适合女生！

但林子大了什么鸟都有！人红是非多！

现在的人都太浮躁，每个人都想火，都想赚钱，不择手段。而这种人多的平台，当然是最有油水的地方，油水多的地方自然最招苍蝇老鼠。

因为我是营养师减脂专家，会发减脂餐和健身瘦身方面的内容，所以平台自然也会根据我的行为模式推送给我相关信息，于是我的首页里的信息就充斥着各种“神奇”的减肥方法，真的颠覆三观啊！

一食谱类

先不说方法科不科学，就说一周瘦斤这个事，本身就不科学！

还哈佛教授，你说出来这是哪个教授教的，我肯定不打死他！土木工程教授吗?

问题在于这种笔记，竟然那么多人相信！看看点赞收藏和评论，我真的怀疑人类的智商！

类似食谱笔记多到不计其数！

这还是让你吃！还有这样的

一天个鸡蛋，杯豆浆，几个小西红柿根黄瓜，然后再运动小时的减肥方法，先别说可不科学，你能坚持多久？恢复饮食后会不会胖？

如果你说你有毅力，为了减肥可以一直坚持下去，那想没想过你健康会受到多大的损害？

脱发皱纹贫血掉齿大姨妈永别提前进入更年期……而且很多身体机能是不可逆转的！

那些不负责任教人节食减肥，随意出个食谱教人怎么吃的，就是在犯罪，是杀人罪！谋杀了很多小女孩一生的幸福。

我承认饥饿会让你瘦！但命不要了？身体不要了？生活不要了？未来不要了？

二健身类

健身类更是亮瞎了我的双眼，眼珠子都快爆出来了！真的觉得现在的人太能扯淡了。

只有你想不到，没有人家做不到啊！

对于这种练那瘦那的逻辑本身就是错误的，要知道人的脂肪细胞大小的变化基本是全身同步的，不会因为某些部位运动多了就只缩小那个部位的脂肪细胞。你见过有块腹肌，然后胳膊上都是肥肉的人吗？所以说没有局部减肥，只有局部塑形，瘦的话是全身瘦，全身瘦了，然后再加上力量练习，可以让局部有一个很漂亮的线条。

但是，局部运动跟上面的这种扭来扭去，甩来甩去的动作是不一样的！！！！

有没有人能给大家讲讲这都是什么鬼，瘦腰瘦手臂瘦小腿瘦副乳的原理！

这种前后左右扭来扭去，还加快加速，真的不担心腰间盘脱出吗？

我就想知道这哪里练到肌肉了！！！！！！

真的，有一度我的首页全部都是各种各样奇奇怪怪的人练这种同样扭来扭去的动作，真的恶心到我了！真心不如去看广场舞大妈跳舞，突然觉得大妈们的舞姿非常的优美，可以一看一晚上！

三局部塑形类

我在想大家的眼睛都是瞎的吗？看不出来问题吗？

是使劲绷着臀部，是使劲撅着，这不要太明显！

竟然也敢厚着脸皮大言不惭的拿出来说是练出来的？竟然有几万人信！！！！！

这个世界太疯狂了！常识都没有嘛！

我超级努力每周次每次小时大重量臀部训练，个月才有了眼见的效果。这个三周？天就能练出来？

还有瘦胳膊瘦腿瘦肚子各种对比

难道大家不知道中国有个神奇的工具，叫做美颜相机吗？瘦胳膊瘦腿这种操作，简直就是分分钟的事儿，还需要练吗？图多简单啊！但就算也细致点啊，胳肢窝都缩了，是不是有点太假呢？

但就这么假，也不妨碍有人相信！点赞，收藏多到令人发指。

所以才有更多的人去这样发帖，因为有人信啊！

没有点赞，没有热度，这种东西根本存活不下去。

四长高类

大家都想长高！但能不能尊重下客观规律，尊重下科学！

像这种岁半年长的，岁以上天长，如果是真的，我相信科学院就会把她们带去做科研了，看看这到底是什么特殊基因！能不能应用到全人类长高的领域里。

对人类的贡献简直不要太大！

我发过一篇运动后拉伸的视频笔记，里面竟然有人评论问：这个能长高啊？

我只能说能拉筋，不能拉骨头！你能让我说什么？

抻一抻筋就能长高，那体操运动员是不是应该米高？

五评论类

我最想说的就是这个评论，真的太烦人了！

但凡你有一篇跟胸部训练女性保养食谱有关的笔记，就会有人评论

为了丰胸妹子们真够拼的！啥都敢喝吗？一看就是三无产品，就没有想过：中药能熬出精油来，是不是很神奇！中药里有什么种子？可以提取精油？搞不懂！

胸小是因为遗传基因和营养不良，喝点中药就能丰胸是什么原理？

如果说因为脾胃虚弱导致不爱吃饭致使营养不良，影响到了胸部发育，通过中药调理脾胃，可以多吃点饭这个我还是可以接受的！

但是这个完全看不出啊！

然后就是，但凡有一个减脂食谱，就有人评论，什么和酸奶一个月瘦了多少之类。

我就想知道酸奶里那么多糖，是怎么让你瘦的！

瘦身如果像你们说的这么容易，为什么科学理论都没有说过？解决肥胖问题就靠你们这什么神奇的酸奶和什么粉了！还有易瘦体质，这个世界上就根本不存在易瘦体质，好不啦！

真的无语！

我每天的评论里都充斥几百条这样的广告，让正常提问题互动的粉丝的留言都被淹没了，我根本看不到，所以也无法正常及时回复。有时不经意看到几个月前的提问，我没有回复过，真的感觉对不起粉丝。

前面说的不靠谱的食谱，不靠谱的瘦身运动不靠谱的塑形不靠谱的评论，还有其他答主提到的关于护肤保养方法炫富的等方面，只是其中被人为的用坏的地方。

毕竟现在这个时代，任何体型不错的人就可以在社交媒体上胡说八道提供减肥建议。

然后无数的人就相信要瘦只能挨饿，必须不吃脂肪不吃碳水，得吃什么酵素，喝什么减肥茶，吃什么抗糖阻油丸。结果把自己代谢胰岛素瘦素……身体与食物的正常关系彻底搞砸。

明星网红们自己减肥成功的人或者就是营销人员不是教练，更不是营养师，你喜欢的明星网红能唱会跳身材好看，并不代表她们有资格去建议别人怎么吃。

如果你真的想减肥想保持好身材，我希望你们可以拿出点时间学习些科学知识，学会判断！不要看到什么都相信！

谁都想瘦，但一定要遵从有切实科学证据的健康方法，有个长期计划，教会自己怎么吃吃什么。

你想一下：这些盲目吃减肥药酵素抗油丸，今天产酮，明天排毒的人，跟那些把全部家底拿去买野鸡保健品的老年人，有什么不同？

但作为平台，小红书并不是没有责任，这样不科学的内容为什么会推荐到大家的首页？

我经常在想，相信这些不靠谱推荐的人都是哪些人？

会不会是小学生初中生高中生等未成年人？知识储备不够判断力不足……

如果真的是这群孩子，作为平台的责任就更加重大了！把这样的内容推给没有判断能力的孩子，严重的可能会毁了孩子的一生哦！

虽然我们看到了小红书的努力，但还请更加专业一点，把好关。

可以看到小红书已经非常努力在整改以上的问题了。

真心希望可以拿出更有效的办法，毕竟这个平台还是可以看到很多好东西的！

不要被这些人玩坏了！

小红书里更多的是科学的健身方法合理的瘦身食谱，美食做法旅游地分享绘画手工学习育儿方法生活中意想不到的小妙招诚意的好物分享……太多好东西！还有一些专业领域人的相关建议！

这些真的非常赞！希望可以将科学有用有趣实用美好的好内容，推荐给更多人。

对了，刚刚忘了说一点就是抄袭的问题！

小红书上抄袭问题太严重了。

我在知乎里发布的减脂食谱，图片和文案被别人发原封不动发到小红书，图片里还有我知乎的水印！

我在小红书里发的视频，被至少个账户重新发了一次，视频中将水印的地方模糊掉了。问题是还有很大的流量！比我原创的阅读量点赞收藏量更高！

我原创的视频被系统判定色情，我就不知道怎么就色情了，然后被盗用的笔记好端端的在那里，搜索排名还在首屏！

这到底是什么标准？

还有就是投诉无门！你都不知道跟谁说去！没有投诉入口。

这个问题不解决，小红书如何保障原创作者的利益？

真能创作出好作品的人伤了心，剩下的都是做营销推广的人！

平台要的好内容，如何保证呢？！

小红书很早就用了，刚开始的氛围还比较单纯，海外产品带货利器，购物很方便，但最近几年随着各种明星和网红的入住，渐渐味道就变了。

小红书倡导的价值观不正，宣扬女性拜金主义和奢靡生活方式，点开首页已经很久很久不看了，推送也屏蔽了全是清一色的肤白貌美大长腿的名媛贵妇，她们的生活用买买买旅游消费体现自我价值。

小红书能做到对各年龄层女性的全方位轰炸，不管你是学生白领还是宝妈，可以无孔不入让你产生焦虑，让你看到和你一样身份的人在过着怎样的潇洒生活被包装过的。比如当妈的看了小红书，会看到别的宝妈身材如何好，婴儿用品有多全多贵多好用，带着宝宝如何潇洒出国旅游，宝宝睡眠如何好…吊打自己目前一地鸡毛的带娃生活。

所以，本人选择远离小红书。