芒种是几月几日，芒种什么意思吃什么食物

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“芒种”是二十四节气中的第九个节气,时下农作物成熟,农民们又紧接着开始第二波的播种,故为“芒种”。那么大家知道2019年的芒种是几月几日吗？

芒种是几月几日2019

2019年的芒种是6月6日，也就是五月初四。芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始;太阳到达黄经75°时交芒种节气。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”此时中国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。

有句话叫做“针尖对麦芒”，其实“芒种”的“芒”，与“麦芒”的“芒”是同一个意思。有时间我们可以去田野看看，如果发现，麦子都有了麦芒。麦子上面的都长了麦芒，那么就是“芒种”了。这个时候不只是麦子有芒了，谷子和黍子等都有了芒。

芒种适合吃什么食物

饮食方面则以去湿为主，应常吃具有清利湿热、生津止渴作用的食物，如粳米、赤小豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、黄花菜、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉、绿豆芽、紫菜、豆腐、菜花、豌豆、豆苗、猴头菇、香菇、乌梅、番木瓜等。

水果类如西瓜，性凉，且含有丰富钾盐。西红柿，同样可清热解毒、平肝去火。梨，因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，是最佳的补水护肤品。食品类多食稀饭类与面食类，如绿豆稀等。