春天到来了，万物复苏，各种事物都是不断的恢复生机，大家开始开心的迎接美好春光。并且在这个季节，也开始产出很多新鲜的水果。

很多宝妈们为了给孩子补充维生素，提高身体免疫力，都会经常给孩子买一些水果吃。但是春季虽然会上新很多新鲜水果，可有些水果最好不要给孩子吃，容易加重肠胃负担或上火。

案例：

球球宝宝非常喜欢吃水果，球球妈妈在孕期就经常吃水果，球球在妈妈的肚子中一直汲取营养，生下来就很好看，皮肤白皙，眼睛圆圆大大的。

球球出生后一天天的长大，为了球球，球球妈妈放弃了工作，甘愿成为全职妈妈，每天开心的陪着球球玩耍，让球球拥有一个多彩的童年。

每天都给球球精心准备早餐的同时，一个小水果拼盘是少不了的，而且还会利用水果的色彩，摆成好看的图案造型，球球每次都吃的非常干净。

这几天，球球有些咳嗽，宝妈想要多给球球补充一些营养元素，增强抵抗力，于是切了止咳的梨子，还有球球爱吃的香蕉和菠萝，不曾想到，孩子吃完水果后，咳嗽的更加厉害了，身上还起了小疙瘩。

宝妈赶紧带着孩子去医院，原来球球是过敏了，球球在吃到菠萝后，上火更加严重，不仅咳嗽没好，还引发了过敏，宝妈更忧愁了。

家长给小宝宝补充一些营养是必然的，但在给孩子吃一些食物的时候，要注意，不要太杂，小孩子的胃肠功能还不是很好，若吃了太多种，反而会加重孩子的肠胃负担。

而且在给孩子吃一些从来没吃过的食物的时候，要少量，然后看孩子是否有过敏不适的情况，再多给孩子吃，避免一开始就给孩子吃太多。

春季吃水果好，但这几种最好不吃或者少吃

一、菠萝

菠萝酸酸甜甜的，应该符合很多人的口味，但菠萝这种水果，容易导致小宝宝过敏，并且也很容易造成孩子上火，所以建议家长们少给孩子吃菠萝。

在食用菠萝前，可以先提前用盐水清洗一下，这样可以避免食用时舌头发涩的情况。

小孩子的口腔比较娇嫩，所以家长在给孩子们吃这种水果的时候要注意，尽量少吃。

二、香蕉

香蕉应该是很多小朋友们喜欢的水果，可以促进胃肠蠕动，甜甜糯糯的，口感也很好。

但是在春季的香蕉还没有熟透，有很多香蕉还打了催熟剂，这个时候的香蕉有很多都是催熟的，有些敏感的小朋友，吃了身体就会出现不适，所以家有敏感体质的宝宝，家长要注意。

三、李子等酸性水果

像是李子等一些酸性水果，家长尽量不给或者少给孩子吃，孩子的消化系统比较弱，胃酸过多还容易加重孩子的胃肠负担，还容易刺激到呼吸道黏膜，引发孩子咳嗽等。

最主要的是，吃酸性食物，牙齿容易被刺激，引发牙齿问题，孩子的牙齿处于发育中，家长要重视。

四、非季节性水果

有一些水果，为了保质期更长，口感更好，其中会加入一些添加剂等，所以家长在为孩子选择水果的时候，要注意应该买季节性的水果，选择一些新鲜的。

在春季，可以为孩子选择一些可以补充更多水分的水果，春季干燥，这样可以有效帮助奥华子补充更多的水分。

​比如梨，含有很多的水分，并且还有止咳效果，甜甜的，家长可以将梨蒸一下，或者做成冰糖雪梨，可以帮助降火。

家有小宝宝，吃水果的时候，也可以打成泥或者榨汁，这样不仅可以补充营养，还可以保证消化，口感上也可以保证，孩子吃起来胃肠负担也小。